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Bolly-Log
#15697

ILoveRani
Mitglied

Fortseztung…

4.) Überlege dir nicht immer, was du falsch gemacht hast und wer Schuld
hat. Ws ist nun mal so gekommen, auch eine große Liebe kann sterben.
Selbstvorwürfe helfen dir nicht weiter. Gönne dir jetzt etwas: Hör
deine Lieblingsmusik, geh shoppen, schmuse mit deinem Haustier oder
nimm ein schönes Bad. Alles was dich auf andere Gedanken bringt,
hilft dir weiter. Der Liebeskummer kommt zwar zurück, aber nicht sofort.
Du kennst ja auch sicher denn Spruch: Die Zeit heilt alle Wunden!

5.) Lass ruhig auch Wut zu! Dir wurde ja unrecht getan.
Geh doch mal raus in die freie Natur und schrei deinen Hass hinaus.
Das ist besser als deine Wut gegen dich selbst zu richten. Auch
Sport kann dir helfen, deine Gefühle in andere Bahnen zu lenken.
Wer aktiv ist und seinen Körper beansprucht, baut Stress ab.

6.) Stürze dich nicht gleich in ein neues Abenteuer. Du musst erst mal
das Geschehene verarbeiten. Gleich wieder eine neue Beziehung zu
beginnen, tröstet dich nicht wirklich. Denn so verschiebst du deine Trauer
nur. Du brauchst Zeit, um weider frei für etwas Neues zu sein und musst
zunächst deine Gedanken ordnen. Sich mit seinen verletzten Gefühlen
auseinandersetzen, ist zwar mühsam, aber auch notwendig.

7.) Versuche bitte nicht, deine alte Liebesbeziehung übergangslos in
eine Kameradschaft oder Freundschaft zu verwandeln. Das kann nur
gelingen, wenn ihr beide die Trennung verarbeitet habt. Leben heißt
Veränderung – speziell in der Liebe! Irgendwann bist du wieder bereit,
einer/m anderen dein Herz zu öffnen.

Hoffentlich sind keine Fehler drinnen!!

Der Artikel Reply To: 7 Tipps, damit dein Liebeskummer schneller vergeht! wurde zuletzt aktualisiert am 16. Dezember 2006 von ILoveRani